リンパドレナージュ・ダイエット―毒素を排出してやせる! 山田光敏
リンパドレナージュ・ダイエット―毒素を排出してやせる!
山田 光敏
●それほどは……
みなさんが言うほど私には効果がありませんでした。
ただ、マッサージをするとリンパが体中をサ〜っと流れていく感覚はありました。
翌朝、すっきり目覚めることが出来ました。
マッサージは続けないと効果が出ないのですぐ痩せられるとは限らないことを
承知して買ってみてはいかがでしょうか?
●これはいいかも!
リンパドレナージュという聞きなれない言葉・・・つい、とびついちゃいました^^;
これは、本に書かれている部位を、指で軽くさするというだけ。
心地よいマッサージのよう(ーヮー)〜♪
時間がないときは5分くらいで終わるショーとドレナージュもありますよ。
妊婦さんはおなかのドレナージュはしてはいけないなどの丁寧な注意書きもあり、
安心です。
DVDつきの本もでたようですが、胸周りのドレナージュもあるコチラを買いました^^;
今では、風呂上りのマッサージといわんばかりに日課となってます♪
●子顔は諦めていましたが・・・
小さな時からぽっちゃりした顔で大人になっても変わらないので諦めていたのですが、
この本に出会って、半信半疑でマッサージしてみると次の日の朝、ほっぺたがいつも
よりシャープになっていました。
少なくと1〜2週間は続けないと効果がでないだろうと思っていたので翌日に変わった
自分の顔をみてただただ驚いています。
私には子顔は無理かな・・・と思っている方、是非試してみて下さい。
●ホントにむくみが!
毎日のあまりのむくみのひどさに悩まされていました。むくみ解消にはリンパの流れ
をよくするのがよいと、リンパマッサージの本を探していましたが、リンパドレナージュ
がより効く!ということで購入しました。
今まで一番むくんでいた脚は、朝と夕方では1センチ以上の差がありました。リンパド
レナージュを初めてからは、少しずつですが、そのむくみがゆるやかになってきています。
まだ始めたばかり(4日、しかもショートドレナージュ)ですが、実感があるというのはすごい
です。ぜひ続けて、むくまない脚を手に入れたいと思います!
●3年前のスカートがはけるようになりました
デトックスマッサージがあるというので買ってみました。
デトックスマッサージを寝る前に毎日10分。
1ヶ月続けてみました。
確かにウエスト、細くなります。
サイズで言うと76センチから69.5センチに。
もう少し細くなりそうなので、まだまだがんばりたいと思います。
