イメージング ダイエット 聴くだけでやせるCDブック ジョイ石井
イメージング ダイエット 聴くだけでやせるCDブック
ジョイ石井
●激痩せしました
寝る前時に流してただけですが、半年足らずで20キロ以上痩せました。
聞きはじめて一ヶ月ほどで食が細くなり間食も一切したいと思わなくなりました。
あまりの激痩せぶりに「どこか悪いのでは!?」と病院で精密検査を受けましたが至って健康!
1年たった今でもリバウンドなし!
友達にも勧めていますがいまのところ私以外成果を上げた人はいないんで、暗示にかかりやすい
とか思い込みが激しいとか個人差が出るみたいですね。
でもダメモトでやってみる価値はあると思います。
●効果は・・・
聴き始めて2週間以上になります。たまに聴けない日があるけど、今のところ全く痩せません。
聴き始めてすぐ眠ってしまってるせいもあるのかな?
でも本には眠ってしまっても大丈夫って書いてあったのに・・・。
このCDの良いところは不眠だったのに、このCDを聴くと、すぐ眠ってしまうところです。
一度も最後まで聴けた事がない。
その点で助かって。
●良い♪
このCDを聞き始めてから、スルスルと体重が減り始めました。外食もしたし間食もした
のに。実は最初は半信半疑だったのですが、ここまで順調に減ると、このCDの効果と
言わざるを得ません。
確かに呼吸のタイミングが合わないのですが、私は自分のペースでやってます。声も気
になりません。ただ、夜聞くとかなり早い段階で寝てしまうので(寝てしまっても大丈夫ら
しいのですが)、朝起きた時に聞いてます。30分聞くだけで痩せられるんだから、理想
体重になるまで続けたいと思います。買って良かった!
●浮遊感でリラックス。タイプ別アドバイスもあり
本はイラストが交えてあって、実にわかりやすいしユニークです。今までの潜在意識モノ
がわかりにくいと思っている人でも、楽しく読めます。中でも親切だなと思ったのは、チャ
ート式のタイプ別アドバイスが付いている事。
自己啓発系の中には、それぞれの性格や個性を無視して、「ひたすら聞く!アファメーシ
ョンする!」というものが多いだけに、そこまで考慮されているのはよく出来ていると思い
ました。CDのほうはリラックス効果はありますし、何よりも浮遊感を味わえるのが気持ちい
いです。ただ時々説明臭かったり、ナレーター部分が多いようにも思える箇所も・・
●ヨガ好きなら…
リラックスされたと言う意見が多いですが…私がイメージングが下手なのか?
なんだか胡散臭い気分なったり、息を止めたりの所がとても苦しくなりました。
少しストレスに…。
『マントラを唱えましょう』『宇宙からのパワー』など共感できる
ヨガが好きならとても良い効果が出るのかも知れませんね。
